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Breathwalking

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Respiro camminando

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Breathwalking
Attività nella natura Appuntamento a cura di BAIA DI IERANTO

Alla scoperta di noi stessi e di nuovi angoli di paradiso nella Baia di Ieranto in maniera semplice e naturale, con il Breathwalking,

DOMENICA 31 MARZO, 28 APRILE , 19 MAGGIO, 9 e 28 GIUGNO 7 e 13 LUGLIO 2019

Il Breathwalking è una tecnica di camminata consapevole che abbina esercizi semplici di respirazione e meditazione. Questa pratica è ideale da vivere nella natura della Baia di Ieranto.
Le lezioni si svolgeranno attraverso un percorso ombreggiato nell'uliveto della Baia e saranno guidate dall'insegnante  Nirmal Nam Kaur.

Orario

Dalle 16 alle 17
Gli appuntamenti del 28 giugno e del 13 luglio sono previsti dalle 17 alle 21
 

Biglietti

Contributo per lezione: 
Iscritto FAI : €12 
Intero: € 15

Carnet di 5 lezioni: 
Iscritto FAI: € 55
Intero: € 60 

La prenotazione è obbligatoria e va effettuata entro il venerdì precedente all'appuntamento al numero: 335 84 10 253. 

Informazioni pratiche

Si consiglia di indossare un abbigliamento comodo e le scarpe da tennis e di portare con sé acqua. 

Come arrivare

Il bene è raggiungibile esclusivamente a piedi attraverso un sentiero di media difficoltà (circa 40 minuti) con partenza da Nerano.

Per raggiungere Nerano (NA):

  • in auto: Autostrada Napoli-Salerno (A3), imboccare l'uscita Castellamare di Stabia, direzione Sorrento-Massa Lubrense. Quindi proseguire per Nerano.
  • con i mezzi pubblici: in autobus da Sorrento, linea Sorrento - Marina del Cantone, fermata Nerano.

Contatti

Baia di Ieranto
tel 335 84 10 253

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